SỐNG CÂN BẰNG

🔥 SỐNG CÂN BẰNG

Cuộc sống như tấm gương soi, có thể soi rõ điểm xấu đang hạn chế của Bạn, và giúp bạn tự nhận ra những điều cần phải thay đổi để hoàn thiện bản thân (Khuyết danh).

Hôm thứ 7 shark Thái Vân Linh chia sẻ đại ý rằng "tôi không chấp nhận cân bằng, 50-50 nghĩa là không thắng không thua à, phải theo đuổi chiến thắng 90% chớ". Tôi rất đồng tình điều này.

Nếu Bạn nghĩ rằng chia một ngày ra rằng những phần bằng nhau: một ít cho công ty, một ít cho gia đình, một ít cho bản thân, ... thì tôi tin rằng đó là một thử thách không hề đơn giản. Nếu hiểu cân bằng một cách đơn giản, nghĩa là làm đều mọi thứ, multi task nghĩa là không làm một cái gì trọn vẹn, ra hồn ra vía.

Theo quan điểm của Nguyên, cân bằng chính là mọi việc được diễn ra theo sắp xếp của mỗi chúng ta. Khi làm việc nghĩa là chúng ta hy sinh thời gian dành cho gia đình. Khi chơi với con cái, nghĩa là chúng ta hy sinh thời gian làm việc. Nếu Bạn ngồi xem phim, lướt face, đồng nghĩa với việc Bạn không thể đi siêu thị, đi học. Khi giúp một ai đó làm một việc ý nghĩa, đồng thời chúng ta mất đi cơ hội để làm một việc ý nghĩa khác. Vậy quản trị sự cân bằng thế nào?

Một ngày chúng ta có quỹ thời gian là 1440 phút. Nếu ngủ 6 tiếng/ ngày thì chúng ta có 1080 phút để làm những việc theo ý muốn. Suy luận ra, một tuần Bạn có 1080x7= 7560 phút để hoạt động. Bạn muốn cân bằng đúng không, vậy hãy chọn tỉ trọng các vấn đề Bạn quan tâm đi? Sau đó nhân với 7560 để ra tối đa số phút một tuần có thể sử dụng cho từng mục đích. Bạn sẽ thấy rất tuyệt vời:

1. Sức khỏe: 5% ~ 378 phút ~ 6 giờ ~ mỗi ngày 1 giờ
2. Gia đình: 15% ~ 1134 phút ~ 18,9 giờ ~ mỗi ngày 2,7 giờ
3. Làm việc: 50% ~ 3780 phút ~ 63 giờ ~ mỗi ngày 9 giờ
4. Cá nhân (vệ sinh, cơm nước, ...): 10% ~ 765 phút ~ 12,75 giờ ~ mỗi ngày 1,8 giờ
5. Học tập: 5% ~ mỗi ngày 1 giờ
6. Vui chơi: 5% ~ mỗi ngày 1 giờ
7. Phát triển kinh doanh cá nhân: 5% ~ mỗi ngày 1 giờ
8. ...

🍀 Bạn đã có các mục tiêu tương ứng khung thời gian tối đa cho một tuần. Vậy nếu hôm nay phải đi tiếp khách vào giờ dành cho gia đình thì phải làm sao? Tôi lập tức chuyển giờ chơi với con, ăn cùng gia đình sang một ngày khác bù lại hoặc nếu hôm nay khách hàng cho tôi leo cây, tôi lập tức gọi điện cho bà xã rủ cả nhà đi chơi. Cuộc sống cân bằng chính là do Bạn kiểm soát, Bạn luôn lấp đầy khung thời gian của Bạn bằng những hoạt động giá trị và Bạn cảm thấy thích thú với sự lựa chọn của chính mình.

🌻 Chào ngày mới cân bằng các lựa chọn của Bạn thật hợp lý nhé.

𝟏𝟎8. Cho bao nhiêu thì đủ: https://buff.ly/2zkLVYP
[𝐁𝐄𝐒𝐓 𝐒𝐄𝐋𝐋𝐄𝐑] 𝟏𝟎𝟎 𝙶Ó𝙲 𝙽𝙷Ì𝙽 𝙲𝙷𝙾 ĐỜ𝙸 𝚃𝙷Ê𝙼 𝚃ƯƠ𝙸: https://buff.ly/2KNkFD9

#Sốngcânbằng, #Cânbằngcuộcsống, #Lifebalance, #Cânbằng, #Dreammap, #Buildtolastforever, #ĐỗNguyên, #ĐỗHoàngCôngNguyên, #Chàongàymới, #Mộtngàytốtlành, #Hômnaythậtđẹp, #Tớiluôncưng