
Chỉ động lực không là không đủ. Nếu bạn có một kẻ ngu và bạn truyền động lực cho hắn, giờ bạn đã có một kẻ ngu hăng hái (Jim Rohn).
Sáng sáng tôi đều bơm vào cơ thể hormone ENDORPHIN. Đầu tiên ngồi dậy, xếp mùng mền thật gọn. Nề nếp là kỷ luật. Con cái học mình từ những chuyện lặt vặt.
Phải chọn đúng thời điểm, 5g trở đi, khi mặt trời lên, khi cây xanh bắt đầu thải ra oxy, một chất phòng chống ung thư hữu hiệu. Đầu tiên dùng một ly nước lọc 250ml, nước ấm càng tốt để bôi trơn hệ bài tiết. Kế đến, khởi động bằng cách làm nóng cơ, kéo dãn các mạch máu, làm dẻo các khớp xương. Các chất độc lắng tại các khớp và một số mạch máu do cholesterol hoặc các cặn bã mà Bạn tiếp nạp hằng ngày sẽ có cơ hội bung bét ra, trôi theo máu đi đến các hệ cơ quan để đào thải ra ngoài: hệ hô hấp, hệ tuần hoàn, hệ tiêu hóa, hệ bài tiết, hệ vận động. Thở thật sâu hóp bụng lại để đẩy thán khí ra ngoài.
Khi vận động, các hạt tế bào bắt đầu hoạt động, chúng nhúc nhích, va chạm vào nhau, tạo ra GIA TỐC truyền động. Năng lượng bắt đầu sinh ra. Cơ thể bạn nóng lên, đổ mồ hôi, bài tiết thêm một phần chất độc. Da có cơ hội được thở không khí trong lành. Bạn bắt đầu cảm giác được một ngày mới thật tuyệt vời.
Tôi để vợ chạy trước, mình chạy theo sau. Khen vợ có dáng chuẩn, chạy thiệt hấp dẫn để bơm SEROTONIN vào, mỗi lần cô chạy chậm mình chạy qua mặt và kéo cổ theo. Người yêu mình cảm thấy hạnh phúc vì được yêu thương, OXYTOCIN tăng cao.
Chúng tôi đặt mục tiêu đi bộ & chạy trong 1 tiếng. 6h tôi phải có mặt tại nhà để viết bài này. Tôi rất vui vì mục tiêu của mình hoàn thành. DOPAMINE lâng lâng xúc cảm. Một ngày mới thật tuyệt vời.
Bây giờ đi vào WC xả những tâm tình sáng giờ được đẩy xuống đại tràng nhé. Giờ ruột già hoạt động tốt là từ 5-7g sáng.
🍀 Bằng cách khuấy động các tế bào trong từng yem cơ thể, BẠN trở thành một cột năng lượng sống, lan tỏa đến các môi trường xung quanh. Công ty, đồng nghiệp, khách hàng, đối tác, những người cần Bạn giúp đỡ. Ánh mắt đầy thần thái truyền cảm xúc tin cậy. Nụ cười cởi mở kéo gần mọi con tim mà Bạn muốn họ vui vẻ. Đôi tay mở rộng chào đón với tâm thế tử tế. Thế giới xung quanh Bạn trở nên thật diệu kỳ. ĐỘNG NĂNG. Bạn đang tạo ra GIA TỐC cho cộng đồng.

P/s: Bạn nào đọc bài mà không LIKE là có tội nha, LIKE nhiệt tình để truyền dopamine, sertonin cho mình nhé.
95. Đột phá suy nghĩ: https://buff.ly/2FXkIJQ
#độngnăng, #giatốc, #tươngtác, #ĐỗNguyên, #ĐỗHoàngCôngNguyên, #Buildtolastforever, #Chàongàymới, #Mộtngàytốtlành, #Hômnaythậtđẹp, #Tớiluôncưng
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét
Chào Bạn, hân hạnh được kết nối. Hy vọng Bạn tuân thủ một vài chức năng nhỏ của blogg để đảm bảo tình bạn của chúng ta thật và được xây dựng từ những viên gạch đầu tiên. Chúc vui.